pensée, citation

Vaincre les douleurs émotionnelles, trouver un endroit à l’intérieur de toi où il y a de la joie

Comment faire face aux douleurs émotionnelles que tu es amené à vivre ? Comment les rendre supportables ? Est-ce que trouver un endroit à l’intérieur de toi où il y a de la joie te suffirait à mieux vivre tes difficultés, tes blessures voire les souffrances que la vie t’inflige comme le laisse supposer J. Campbell ? Un […]

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Le bonheur : facteur positif pour notre santé ?

Je pensais, comme chaque lundi matin, vous mettre simplement cette citation attribuée à Voltaire ‘ j’ai décidé d’être heureux c’est meilleur pour la santé‘. Et je me suis mise à me questionner : le bonheur est-il réellement meilleur pour notre santé ? Avons-nous une preuve « scientifique » qu’il serait vraiment bénéfique à notre santé ou cette citation relève-t-elle

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Apprendre à faire une carte mentale (atelier)

Atelier Cartes Mentales (Mind Mapping) Dysmoi propose un nouvel atelier qui vous permettra d’apprendre à construire une carte mentale afin de pouvoir utiliser cet outil pour mieux apprendre et mémoriser. Date : vendredi 21 octobre (vacances de la Toussaint) En savoir plus sur l’atelier : ici  Les cartes mentales dites encore cartes ou schémas heuristiques permettent

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A méditer

Une fois n’est pas coutume, je partage avec vous ces quelques mots o) « Surveillez vos pensées, elles deviennent des paroles.Surveillez vos paroles, elles deviennent des actions.Surveillez vos actions, elles deviennent des habitudes.Surveillez vos habitudes, elles deviennent votre personnalité.Surveillez votre personnalité, elle devient votre destiné. » Lao-Tseu